【節約レシピ】一食160円!シンプルオムライスのレシピを紹介します!

節約レシピ

どうもせいまいきです。半額ドットコムin札幌では、スーパーの惣菜がいつ半額になるかについてまとめているのですが、

「自炊派だから、半額惣菜の情報はあまり役にたたない…」

「半額惣菜もなんだかんだいって高い…」といった声が寄せられました!

そこで!自炊に役立つ節約レシピを紹介したいと思います!
前回は肉なし麻婆豆腐を紹介しました!

シンプルオムライス

材料(1食分)

・ごはん お茶碗2杯分
・卵 2個
・たまねぎ 1/2個
・バター 10g
・ケチャップ 大さじ4
・塩 適量
・サラダ油 大さじ1/2

作り方

1.卵2個をコップに入れよく解きほぐす(ボウルでもOK)


2.たまねぎをみじんぎりにする。

3.バター10gを溶かして、たまねぎを軽く色がつくまで炒める。(この間にご飯を電子レンジで温めておく。)

4.たまねぎに色がついてきたら、ご飯を入れ、ケチャップを大さじ4加えて混ぜ、混ざったらお皿の上で整える。

5.サラダ油を入れて、フライパンが熱くなったら溶き卵を入れ、中火で1分加熱する。卵が固まるので、剥がしてご飯の上に乗せる(のせるがなれるまで難しいです。)

できあがり~♪

材料費(1食分)

・ごはん お茶碗2杯分 60円
・卵 2個 40円
・たまねぎ 1/2個 15円
・バター 10g 20円
・ケチャップ 大さじ4 20円
・塩 適量
・サラダ油 大さじ1/2 3円

コミコミで1食160円でオムライスが食べれます!すごい!

節約生活にこのレシピをぜひ活用してくださいね♪

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追記(わたてん)

アニメ「私に天使が舞い降りた!」(通称:わたてん)で主人公たちがオムライスを食べるシーンがあり、一緒に食べたいなあと思ったものの、高いのでなんとかケチれないかと思案した結果、このレシピが爆誕しました。

花ちゃんかわゆい。

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せいまいき

せいまいき

コスパという言葉が大好きな北海道大学教育学院修士1年。 このサイトの管理人でもある。 一人暮らしなのになぜか精米機を持っている。 コスパのいい札幌のお店教えて下さい。

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